¿Ha oído usted hablar de las zonas azules?

Este es el nombre que se le ha dado a unas cuantas áreas del planeta, donde la vida de las personas se prolonga por muchos años más que lo normal.
En el mundo se han detectado hasta ahora solo 5 de estas áreas. La provincia de Okinawa en Japón, el área de loma linda en california, la isla italiana de Cerdeña, nueva escocia en Canadá y la más extensa de todas, la península de Nicoya, en Guanacaste, costa rica, que además de ser la más grande de todas, reúne también la mayor cantidad de gente adulta 100 años. Pero no se trata tan solo de vivir más años. Estas áreas se destacan aún más porque sus ancianos disfrutan extraordinaria salud, menos incapacidades, menor frecuencia de enfermedades geriátricas, muy bajos índices de obesidad, están muy satisfechos con sus vidas y tienen una movilidad física destacable.